Fyzická příprava

Nezbytná součást života formulového závodníka. Piloti často ve svém tréninku kombinují cvičení v posilovně, běh, kolo a další sportovní aktivity. Od sezóny 2017 se ve formuli 1 závodí s novými vozy, které od pilotů vyžadují ještě lepší fyzickou kondici.


SpeciálMcLaren
Moje práce ve F1: Kondiční trenér Carlose Sainze Jr.

Moje práce ve F1: Kondiční trenér Carlose Sainze Jr.

Nedílnou součástí týmu lidí, kterými je obklopen pilot formule 1, je jeho kondiční trenér.

7.  7.  2020
McLaren
Jezdci se připravují na restart sezóny i na trati. Norris jezdí s vozem F3, Mercedes chystá test

Jezdci se připravují na restart sezóny i na trati. Norris jezdí s vozem F3, Mercedes chystá test

Občas se některý z jezdců po delší přestávce vrátí zpět do formule 1. Nyní to čeká všech 20 jezdců.

4.  6.  2020
Williams
Russell chce před začátkem sezóny ještě testovat „cokoliv, co má čtyři kola“

Russell chce před začátkem sezóny ještě testovat „cokoliv, co má čtyři kola“

Pilot Williamsu George Russell doufá, že bude mít ještě před začátkem odložené letošní sezóny formule 1 příležitost usednout do závodního vozu a odjet pár kol.

1.  6.  2020
Speciál
Dlouhá závodní přestávka představuje pro piloty psychickou výzvu | Zdroj:  Getty Images / Charles Coates

Dlouhá závodní přestávka představuje pro piloty psychickou výzvu

Příznivci formule 1 na začátek letošní sezóny odložené kvůli pandemii koronaviru stále čekají. Podle posledních plánů majitele F1, společnosti Liberty Media, by se měly první závody uskutečnit na začátku července v Rakousku před prázdnými tribunami. Jezdci se proto připravují na návrat do svých kokpitů.

25.  5.  2020
Haas
Magnussen se připravuje na novou sezónu na motokárách

Magnussen se připravuje na novou sezónu na motokárách

Někteří jezdci se v nucené přestávce věnují závodění ve virtuálním světě. Kevin Magnussen raději vyrazil na skutečnou trať.

5.  5.  2020
Ricciardo dává přednost fyzickému tréninku před hraním simulátorů

Ricciardo dává přednost fyzickému tréninku před hraním simulátorů

Daniel Ricciardo zatím nepropadl závodům na počítačových simulátorech formule 1 jako náhrady za letošní sezónu, která zatím kvůli pandemii koronaviru stále nezačala. Místo toho věnuje čas fyzické přípravě.

2.  5.  2020
McLaren
Piloti F1 budou mít podle Sainze Jr. po návratu do kokpitu problémy s krkem

Piloti F1 budou mít podle Sainze Jr. po návratu do kokpitu problémy s krkem

Až se po současné pandemii koronaviru znovu rozjede šampionát formule 1, budou mít piloti v prvním závodě potíže s krkem, myslí si jezdec McLarenu Carlos Sainz Jr.

26.  4.  2020
McLaren
Homeoffice stylem jezdců formule 1

Homeoffice stylem jezdců formule 1

V současné pandemii koronaviru pracuje velká část lidí, kteří mohou, z domova. Carlos Sainz Jr. z McLarenu ukázal, jak vypadá homeoffice jezdce formule 1.

11.  4.  2020
Haas
Magnussen se intenzivně připravuje na novou sezónu

Magnussen se intenzivně připravuje na novou sezónu

Kevin Magnussen přiznal, že v přípravách na letošní sezónu formule 1 musel zintenzivnit svou fyzickou přípravu.

9.  2.  2020
Grosjean nesouhlasí s Hamiltonem. Veganství není pro sportovce vhodné

Grosjean nesouhlasí s Hamiltonem. Veganství není pro sportovce vhodné

Lewis Hamilton přestal před pár lety jíst maso. Podle Grosjeana to u sportovců není vhodné.

8.  10.  2019
Závod v Singapuru pro jezdce představuje jedinečnou výzvu

Závod v Singapuru pro jezdce představuje jedinečnou výzvu

Piloti formule 1 se z pohledu fyzické kondice řadí mezi nejlépe trénované sportovce. Během velké ceny za volantem stráví téměř dvě hodiny, čelí přitom někdy přetížení i přes 5G a na brzdový pedál musí tlačit silou 100 kilogramů.

21.  9.  2019
SpeciálRenault
Hodiny před startem: Jak se připravují jezdci F1 na velkou cenu | Zdroj:  Activepictures / Jiří Křenek

Hodiny před startem: Jak se připravují jezdci F1 na velkou cenu

Poslední hodiny před startem samotného závodu jsou pro jezdce formule 1 velmi důležité. Nabízejí mu možnost se připravit po fyzické i psychické stránce. Výkonnostní kouč Nica Hülkenberga Martin Poole pro Autosport popsal, co dělají piloti Renaultu předtím, než vyrazí do závodu.

15.  9.  2019
Tost: Moderní jezdci F1 jsou na tom fyzicky velmi dobře

Tost: Moderní jezdci F1 jsou na tom fyzicky velmi dobře

Udělat vozy formule 1 náročnější na řízení by nezaručovalo, že pro jezdce bude obtížnější s nimi závodit, jelikož současní piloti jsou v mnohem lepší fyzické kondici než závodníci v minulých dekádách, myslí si šéf týmu Toro Rosso Franz Tost.

17.  6.  2019
Mercedes
Mladí jezdci podle Hamiltona ukazují, že F1 není dostatečně náročná na řízení

Mladí jezdci podle Hamiltona ukazují, že F1 není dostatečně náročná na řízení

Současná formule 1 není podle Lewise Hamiltona pro piloty dostatečně fyzicky náročná. Pětinásobný mistr světa věří, že změnu přinesou nová pravidla v roce 2021.

20.  5.  2019
Ženy ve F1? Nezvládly by to, říká Helmut Marko

Ženy ve F1? Nezvládly by to, říká Helmut Marko

Helmut Marko si nemyslí, že v nejbližší době uvidíme ženu závodit ve voze formule 1. Podle něj by to něžné pohlaví nezvládlo.

24.  4.  2019
Mercedes
Hamilton v zimě změnil svůj trénink a cítí se silnější

Hamilton v zimě změnil svůj trénink a cítí se silnější

Pětinásobný mistr světa formule 1 Lewis Hamilton během zimní přestávky upravil svůj tréninkový režim, aby se přizpůsobil změnám v pravidlech týkajících se hmotnosti jezdců a podle svých slov je nyní v té nejlepší kondici.

25.  2.  2019
Haas
Grosjean se těší na nová pravidla o váhovém limitu

Grosjean se těší na nová pravidla o váhovém limitu

Piloti týmu Haas Romain Grosjean a Kevin Magnussen vítají změnu pravidel, která zvyšuje minimální hmotnost vozu a pilota formule 1, aby nebyli vyšší a těžší závodníci tak znevýhodněni.

10.  2.  2019
Videa
EisKing 4: Tréningový masakr profesionálního pilota

EisKing 4: Tréningový masakr profesionálního pilota

Jak dlouho trvají prázdniny jezdci formule 1? Jaké jsou ideální míry závodního jezdce? Jaké jsou běžné stravovací návyky? Která jídla a sporty jsou zakázány? Jaké běžně dostupné léky jsou na antidopingové listině? Dozvíte se v novém díle EisKing.

7.  2.  2019
Mercedes
Hamilton chce pro příští rok změnit svůj tréninkový plán

Hamilton chce pro příští rok změnit svůj tréninkový plán

Lewis Hamilton se těší na změnu ve své fyzické přípravě pro příští sezónu formule 1, kdy začnou platit nová pravidla ohledně minimální hmotnosti jezdců.

12.  8.  2018
Sauber
Ericsson přiznal, že závodí bez pití

Ericsson přiznal, že závodí bez pití

Kimimu Räikkönenovi v Maďarsku zapomněli připojit zařízení na pití. Celý velmi horký závod tak musel absolvovat bez něj.

31.  7.  2018
VideaToro Rosso
Sezóna se blíží: jezdci trénují fyzičku, mechanici zastávky v boxech

Sezóna se blíží: jezdci trénují fyzičku, mechanici zastávky v boxech

Sezóna formule 1 se pomalu blíží. V továrnách finišuje výroba nových vozů a také se intenzivně trénuje.

2.  2.  2018
Speciál
Motokára. Stroj, na který nedají dopustit ani zkušení jezdci

Motokára. Stroj, na který nedají dopustit ani zkušení jezdci

Motokáry jsou tradičně vnímány jako tréninkový prostředek pro budoucího hvězdy, ale ke zlepšení svých schopností jich využívá i řada předních závodníků.

13.  8.  2017
Force India
Jak se připravoval Pérez na letošní sezónu?

Jak se připravoval Pérez na letošní sezónu?

Trenér pilota týmu Force India Sergia Péreze Xavi Martos pro stránky týmu řekl o tom, jak se Mexičan připravoval na letošní sezónu formule 1.

21.  5.  2017
Jakému přetížení čelili jezdci během prvního závodu v Austrálii?

Jakému přetížení čelili jezdci během prvního závodu v Austrálii?

Jezdce letos čeká v některých zatáčkách vyšší přetížení. Jak se změnily hodnoty v Austrálii?

3.  4.  2017
Force India
Ocon se musel nutit jíst, aby se připravil na řízení letošních vozů

Ocon se musel nutit jíst, aby se připravil na řízení letošních vozů

Esteban Ocon přiznal, že se musel přes zimu nutit jíst, aby přibral na váze a dostatečně posílil na letošní sezónu formule 1.

26.  2.  2017
Trenér pilotů F1: Nejde jen o trénink fyzické kondice, ale i psychiky

Trenér pilotů F1: Nejde jen o trénink fyzické kondice, ale i psychiky

Formuli 1 čeká v roce 2017 první sezóna podle nových technických pravidel. Změnami prošla zejména aerodynamika a pneumatiky. Portál GPUpdate se spolu s Rupertem Manwaringem, který pracuje ve společnosti Hintsa Performance a je trenérem pilota Toro Rosso Carlose Sainze jr., podval na to, jak velký dopad budou mít změny na piloty.

18.  2.  2017
Většina současných jezdců nezažila, co to je F1, myslí si Alonso

Většina současných jezdců nezažila, co to je F1, myslí si Alonso

Všichni jezdci formule 1 se tvrdě připravují na novou sezónu. Alonso není výjímkou.

14.  2.  2017
Toro Rosso
Sainz tuto zimu zdvojnásobil délku tréninků

Sainz tuto zimu zdvojnásobil délku tréninků

Carlos Sainz Jr. přiznal, že tuto zima zdvojnásobil délku svých tréninků, aby se lépe připravil na nové vozy formule 1.

11.  2.  2017
Foto a video: Jezdci vyměnili volant za činky

Foto a video: Jezdci vyměnili volant za činky

Všichni jezdci formule 1 mají nyní jedno společné — tráví čas v posilovně.

2.  2.  2017
Force India
Ocon: Letošní vozy budou skvěle, ale náročné na předjíždění

Ocon: Letošní vozy budou skvěle, ale náročné na předjíždění

Vozy formule 1 v sezóně 2017 sice budou podle Estebana Ocona vypadat skvěle, předjížděcích manévrů by s nimi ale nemuselo být tolik jako v minulých letech.

25.  1.  2017
Red Bull Racing
Verstappen se na novou sezónu připravuje naplno

Verstappen se na novou sezónu připravuje naplno

Bývalý pilot formule 1 Jos Verstappen prozradil, že jeho syn Max Verstappen každý den trénuje na novou sezónu až do úplného vyčerpání.

23.  1.  2017
Renault
Špatný trénink bude poznat, myslí si Palmer

Špatný trénink bude poznat, myslí si Palmer

Řídit letošní vozy bude fyzicky náročnější. Očekává se zrychlení až o pět sekund. Vozy budou mít více přítlaku i mechanického gripu a rychlejší budou především v zatáčkách, což přinese i větší přetížení.

5.  1.  2017
Red Bull Racing
Zimní příprava bude zábavnější, doufá Ricciardo

Zimní příprava bude zábavnější, doufá Ricciardo

Daniel Ricciardo se těší na zimní přípravu pro sezónu 2017. Podle něj to bude větší zábava než v předchozích letech, jelikož půjde více o silový trénink.

4.  12.  2016
Speciál
Fyzická příprava Richarda Gondy: Posilovna, běh, simulátor, ale i box

Fyzická příprava Richarda Gondy: Posilovna, běh, simulátor, ale i box

Dobrá fyzická kondice patří k základním předpokladům jakéhokoliv závodního pilota. Slovenský formulový jezdec Richard Gonda, který se letos objevil v šampionátu GP3, pro F1Sport popsal, jak se on konkrétně připravuje a čemu v tréninku věnuje největší pozornost.

22.  10.  2016

19:42 | FIA opět řeší porušení protokolů: Leclerc a Bottas se mezi závody vrátili domů. To sice mohou, ale musí zůstat ve své bublině. Oba budu upozorněni. Oba se také brání, že neudělal nic špatného (Leclerc například absolvoval dva testy).
18:10 | Albon řekl, že by předjetí Hamiltona udělal znovu úplně stejně.
17:18 | Ferrari přivezlo nové přední křídlo a podlahu. Možná stihne ještě dopravit i nové zadní křídlo.
16:16 | Konečně něco užitečného... F1 testuje grafiku, ve které je přepis rádiové komunikace s jezdcem....

GP Štýrska 2020

Pátek 10. července 2020
1. trénink 11.00–12.30
2. trénink 15.00–16.30
Sobota 11. července 2020
3. trénink 12.00–13.00
Kvalifikace 15.00–16.00
Neděle 12. července 2020
Závod 15.10