Schumacher si v autě povídá sám se sebou a hlavu trénuje pro jezdce netradičním sportem

Mick Schumacher prozradil trik, který mu pomáhá se soustředit. Ve voze si povídá sám se sebou.
Foto: Getty Images / Mark Thompson
Schumacher si v autě povídá sám se sebou a hlavu trénuje pro jezdce netradičním sportem | Foto: Getty Images / Mark Thompson

„Někdo mi jednou řekl, že je velmi užitečné mluvit si v autě sám se sebou,“ řekl Mick Schumacher v klipu pro svého sponzora Under Amour.

„Když jsem to slyšel poprvé, říkal jsem si: ‚Hm, to zní divně.‘ Ale ve skutečnosti je to velmi, velmi užitečné.“

Synové šampionů ve F1. Mick Schumacher není první

Synové šampionů ve F1. Mick Schumacher není první

„Pokud jste schopni mluvit sami se sebou, tak dokážete vždy najít cestu zpět ke svým vlastním myšlenkám. Můžete pak projít různými problémy. Když si povídám, pomáhá mi to, abych se znovu plně soustředil.“

Kromě mentálního tréninku, se kterým pomáhají jezdcům F1 občas i psychologové, se musí věnovat především fyzickému tréninku.

„Když vstoupíte do posilovny a máte cvičit, tak musíte nají způsob, jak se motivovat. To je velmi důležité.“

Hlavu udržuje v kondici pravidelnými šachovými partiemi. „Je to tam o strategii, musíte myslet dopředu.“

Investovat do letošního vozu by bylo šílenství, říká Steiner

Investovat do letošního vozu by bylo šílenství, říká Steiner

Další článek: Alpine nesedí vysoké teploty a chystá nové díly

12:48 | F1 má tento víkend volno, ale večer ve 21:00 se jede závod IndyCar na slavném okruhu Laguna Seca. Sledovat ho můžete prostřednictvím služby DAZN (stojí 39 Kč měsíčně).
17. září | Vůz Alfy Romeo z roku 2018 se přesouvá. Nyní je k vidění v Brně u čerpací stanice Benzina Bystrcká 1276/36b. Bude tam do 23. září. Pak zamíří do Ostravy.
17. září | Potvrzeno... Turecko už není na britském červeném seznamu. Závod v Istanbulu se tak může konat...
17. září | Narozeniny dnes slaví Esteban Ocon (25) a také Damon Hill (61)